Pedaleador plegable para ejercitar piernas y brazos
Hij Pedaleador L4L con pantalla LCD permite incorporar movimiento suave a la rutina diaria sin ocupar el espacio de una bicicleta estática. Su diseño compacto y plegable resulta práctico para utilizarlo sentado en casa, junto al sofá o debajo de una mesa con altura suficiente.
Puede colocarse en el suelo para ejercitar las piernas o sobre una mesa firme para trabajar la movilidad de brazos y hombros. El regulador manual permite adaptar la resistencia al ritmo de cada sesión.
Belangrijkste kenmerken
- Resistencia regulable: ajusta la intensidad mediante el mando frontal.
- Pantalla LCD incluida: consulta el tiempo, el número de vueltas, las revoluciones por minuto y una estimación de calorías.
- Función SCAN: alterna automáticamente entre los datos de la sesión.
- Pedales con correas ajustables: ayudan a mantener pies o manos en una posición estable.
- Base antideslizante: aporta agarre sobre superficies planas y firmes.
- Estructura plegable y portátil: facilita el transporte y el almacenamiento.
- Funcionamiento manual: no necesita enchufe; únicamente el contador utiliza batería.
¿Para quién es adecuado?
Es una opción práctica para personas que desean mantenerse activas mientras están sentadas, realizar ejercicio de bajo impacto o añadir sesiones breves de movilidad a su día. También puede utilizarse como apoyo dentro de un programa de recuperación o movilidad cuando así lo indique un profesional sanitario.
Cómo utilizar el Pedaleador L4L
- Colócalo sobre una superficie plana y comprueba que la estructura esté completamente abierta y estable.
- Siéntate en una silla firme y evita las sillas con ruedas.
- Ajusta las correas alrededor de los pies antes de comenzar.
- Empieza con una resistencia suave y aumenta la intensidad de forma progresiva.
- Mantén una postura cómoda, con la espalda apoyada y las rodillas alineadas.
Contenido de la caja
- 1 Pedaleador L4L plegable.
- 2 pedales con correas ajustables.
- 1 contador digital LCD.
- 1 regulador de resistencia.
- Manual de instrucciones.
Preguntas frecuentes
¿Sirve para ejercitar brazos y piernas?
Sí. Puede utilizarse en el suelo para pedalear con las piernas o sobre una mesa estable para realizar giros con los brazos.
¿Se puede regular la resistencia?
Sí. El mando frontal permite aumentar o reducir manualmente la resistencia del pedaleo.
¿Qué información muestra la pantalla?
El contador LCD permite consultar el tiempo de uso, el recuento de vueltas, las revoluciones por minuto y una estimación de calorías. La función SCAN alterna entre los datos disponibles.
¿Necesita estar conectado a la corriente?
No. El movimiento es completamente manual. La pantalla LCD funciona con batería.
¿Es fácil de guardar?
Sí. Su estructura plegable reduce el espacio que ocupa y facilita transportarlo o guardarlo después de cada sesión.
¿Puede utilizarse durante una rehabilitación?
El pedaleo es de bajo impacto, pero cualquier uso tras una lesión, una operación o con movilidad reducida debe realizarse siguiendo las indicaciones de un médico o fisioterapeuta.
Utiliza siempre el pedaleador sentado, sobre una superficie estable y siguiendo el manual incluido. No está diseñado para utilizarse de pie ni sustituye una bicicleta estática.
